voor tieners

Sample Image
Tja, die spiegel. Je weet best hoe je eruit wilt zien, maar het lukt gewoon niet. Je regelt je eigen leven en dat kun je inmiddels ook prima. Maar eten, daar gaat iets mis: te veel van dit, te weinig van dat. Je wilt het anders, maar hoe?

Wat gaat goed?

Ik ga je niet voorschrijven wat je wel en niet mag eten. Vertel jij eens wat goed gaat en wat je moeilijk vindt. Waarom je dunner zou willen zijn. Welk eten je lekker vindt en waar je echt niet van houdt.

Op jouw manier

Ik kan je uitleggen hoe eten werkt en wat het met je lichaam doet. We maken samen een plan om het anders te gaan doen. Je werkt op je eigen manier aan een beter gewicht. Zodat je weer tevreden in de spiegel kunt kijken.

contact

Esthio Gewichtscoaching
Anneke Popkema
Echobos 34 | 6718 HJ | Ede
(06) 44 106 406
Stuur een e-mail